Спортсменов у нас много. Какие будут советы?
Спортсменов у нас много. Какие будут советы?
JK 3,8 2d 2007.
Занимаешься и хочешь добавить именно точечно, или просто вот так качнуть верх и ффсе?
Занимаюсь. И хочу верх прибавить. А то отстаёт.
JK 3,8 2d 2007.
Положительный наклон скамьи 30-45 градусов. Штанга и гантели. Другого вроде ничего не придумали.
TJ, 1997, 4,0, AW4, NV247, D30/35 4,56, Eaton Detrot True Trac (D30/35), и вот этого вот всего тюнинга столько, что форум не даёт всё здесь написать)))))) В добрыя длани определен за злато...
JKU Rubicon X ' 14. 3,6. Тоже уже не сток)) https://www.drive2.ru/r/jeep/wrangle...2647469261640/
А у тренера спросить?)
ЗЫ. С годами верх прокачать становится все труднее
TJ, 2001, 2.5, МКП, сток
попробуй жим без пора ногами.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)